Irun gigun ti pada ni aṣa, ṣugbọn ọpọlọpọ ni o nira lati ṣetọju nipọn, irun bouncy ti o jẹ tinrin ati ṣigọgọ.
Pẹlu awọn miliọnu awọn obinrin kaakiri orilẹ-ede ti o padanu irun wọn ati irun wọn, kii ṣe iyalẹnu pe TikTok kun pẹlu awọn hakii ti o ni ibatan si awọn titiipa rẹ.
Awọn amoye sọ fun FEMAIL pe ọpọlọpọ awọn ọna ti ẹnikẹni le gbiyanju ni ile lati ṣe idiwọ pipadanu irun ati ilọsiwaju iwuwo irun.
Awọn amoye sọ fun FEMAIL pe ọpọlọpọ awọn hakii ti o le gbiyanju ni ile lati ṣe idiwọ pipadanu irun ati ilọsiwaju iwuwo irun (Aworan Faili)
Ṣiṣẹ lati ile ati apapọ iṣẹ tumọ si pe awọn buns idoti ati awọn ponytails jẹ olokiki diẹ sii ju igbagbogbo lọ ni ọdun yii, ṣugbọn lakoko ti awọn mejeeji le dabi laiseniyan to, wọn le ni ipa nla lori awọn follicle irun.
Dókítà Furqan Raja tó jẹ́ oníṣẹ́ abẹ ìbílẹ̀ ìrun náà sàlàyé pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún ìbínú àwọn obìnrin àti pé ọ̀kan lára àwọn ìdí pàtàkì ni fífà follicle náà máa ń fà, tí wọ́n sábà máa ń jẹ́ nítorí bí wọ́n ṣe ń gé irun.
Ohun elo rirọ, ti o danra n yọ lainidi nipasẹ irun, idinku ija ati frizz ti o tẹle ati fifọ.
"O n pe ni alopecia traction, ati pe o yatọ si awọn iru irun ori miiran nitori pe ko ni ibatan si awọn ẹda-ara," o sọ.
“Dípò ìyẹn, ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí wọ́n ń fa irun sẹ́yìn púpọ̀ sí i tí wọ́n sì ń fipá bá àwọn fọ́ọ̀mù náà pọ̀ jù.
“Lakoko ti ṣiṣe eyi lati igba de igba kii ṣe iṣoro, fun igba pipẹ o le ni ipa lori odi irun, eyiti o le bajẹ tabi paapaa run.”
A ko ṣe iṣeduro lati fa irun naa ni wiwọ sinu awọn ponytails, braids ati dreadlocks fun igba pipẹ.
Pelu awọn ọdun ti aye, shampulu gbigbẹ jẹ olokiki diẹ sii ju igbagbogbo lọ, pẹlu awọn burandi diẹ sii ati siwaju sii ṣiṣẹda awọn ọja tiwọn.
Awọn shampulu gbigbẹ ni awọn eroja ti o fa epo ati fi irun di mimọ, ṣugbọn akoonu wọn jẹ ibakcdun, gẹgẹbi propane ati butane, eyiti a rii nigbagbogbo ni ọpọlọpọ awọn aerosols, pẹlu awọn shampulu gbigbẹ.
"Lakoko ti lilo wọn lẹẹkọọkan ko ṣeeṣe lati fa ipalara pupọ, lilo deede le ja si ibajẹ ati fifọ agbara ati, ni awọn ọran ti o nira, irun tinrin,” Dokita Raja salaye.
Lakoko ti awọn ọja miiran ko wa si olubasọrọ pẹlu awọ ara fun igba pipẹ, awọn shampulu gbigbẹ jẹ apẹrẹ lati yika awọn gbongbo irun, ti o le ba awọn follicle jẹ ati ni ipa lori idagbasoke.
Awọn oniṣẹ abẹ irun ori ni imọran awọn eniyan lati ma lo shampulu gbigbẹ ni gbogbo ọjọ fun idagbasoke irun ti o dara julọ ati ilera.
Shampulu gbigbẹ jẹ ọja akọni, ṣugbọn lilo pupọ le ja si idinku irun to ṣe pataki bi ọja naa ti joko ni awọn gbongbo ti o ni ipa lori idagbasoke (aworan ti a pamosi)
Lakoko ti ọpọlọpọ eniyan mọ awọn ipa ti oti lori ere iwuwo, titẹ ẹjẹ, ati awọn ipele idaabobo awọ, diẹ eniyan ronu nipa awọn ipa rẹ lori irun.
Ilera ati ijẹẹmu jẹ awọn nkan pataki lati ṣe akiyesi nigbati o ba gbero idagbasoke irun ilera.
Ọpọlọpọ awọn ti wa le ni aini awọn vitamin pataki ati awọn ohun alumọni nitori a ko ni to wọn lati inu ounjẹ wa, nitorina awọn afikun vitamin le jẹ ọna ti o munadoko lati rii daju pe o n gba ohun ti o nilo.
“Fun apẹẹrẹ, ti o ba n lọ nipasẹ menopause, o le nilo awọn afikun oriṣiriṣi ju awọn ti o ni iriri pipadanu irun ti o ni ibatan si wahala.
"Pẹlupẹlu, lakoko ti awọn afikun le ṣe iranlọwọ lati mu didara irun dara ati sisanra, o ṣe pataki lati ma reti awọn iṣẹ iyanu."
Dókítà Raja ṣàlàyé pé, “Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ọtí ọtí fúnra rẹ̀ kò ní í ṣe pẹ̀lú ìpàdánù irun, ó lè mú kí gbígbẹ omi gbẹ, èyí tó lè mú kí irun orí gbẹ.
"Ni igba pipẹ, o tun gbe awọn ipele acid soke ninu ara ati ni ipa lori gbigba amuaradagba."
"Eyi le ni odi ni ipa awọn follicle irun ati ilera irun, ti o yori si idinku irun ati pipadanu irun."
Ti o ba mu, rii daju pe o wa ni omi nipasẹ fifi ọpọlọpọ omi kun si awọn ohun mimu ọti-lile rẹ.
Ni akoko kan, ipese lati yi irọri oloootitọ rẹ pada fun siliki kan dabi ẹnipe o jẹ ohun asan.
Sibẹsibẹ, ni ibamu si awọn amoye, eyi kii ṣe ọna idoko-owo afikun, ṣugbọn rira ti o le mu awọn anfani pataki gaan wa si irun ori rẹ.
Lisa ṣalaye, “Ni ipele yii ninu ere irun, yoo jẹ iyalẹnu ti o ko ba pẹlu awọn ọja siliki ni ọna kan tabi omiiran, nitori kilode?”
Siliki le ṣe iranlọwọ fun irun rẹ idaduro ọrinrin, daabobo awọn epo adayeba ti irun rẹ, ati ṣe idiwọ fifọ, o sọ.
"Eyi ṣe pataki ni pataki fun awọn ti o ni irun ti o ni irun ti o duro lati gbẹ ati fifọ ni irọrun ju irun ti o tọ lọ, ṣugbọn ni gbogbogbo, awọn ọja itọju irun siliki yẹ ki o jẹ apẹrẹ fun ẹnikẹni ti o fẹ lati tọju irun wọn ni apẹrẹ ti o dara."
Apo irọri siliki jẹ idoko-owo ti o niye bi o ṣe nmu irun rẹ di omi, ti o da awọn epo adayeba rẹ duro ati ṣe idiwọ fifọ (aworan)
Ohun gbogbo miiran ko ṣiṣẹ, ati pe ti o ba fẹ ṣafikun iwọn didun diẹ si irun rẹ, o le jade fun awọn pinni bobby.
"Nikẹhin agekuru-ni awọn amugbooro jẹ bọtini lati ṣiṣẹda iwo ti o nipọn, ti ifẹkufẹ lai ba irun ori rẹ jẹ," Lisa sọ.
Bẹrẹ nipa fifọ irun rẹ daradara, lẹhinna pin si ẹhin ọrùn rẹ ki o so o ni oke ori rẹ ki o ma jade kuro ni ọna.
“Ṣaaju ki o to fi awọn amugbo irun sii, rii daju pe wọn ti fọ patapata. Lẹhin gige awọn amugbo irun, o le tun pin si apakan ti o gbooro julọ ti ori ati ṣafikun awọn amugbo irun afikun.
Ti gbogbo nkan miiran ba kuna, kilode ti o ko fi iwọn didun diẹ kun nipa yiyan itẹsiwaju. O kan rii daju pe o yan iwọn kekere kan.
PRP, tabi Platelet Rich Plasma Therapy, pẹlu gbigbe ẹjẹ kekere kan ati yiya sọtọ ni centrifuge kan.
Pilasima ti o ni Platelet ni awọn sẹẹli yio ati awọn ifosiwewe idagba ti o ya sọtọ kuro ninu ẹjẹ rẹ ti a fi itasi sinu awọ-ori rẹ.
Dókítà Raja ṣàlàyé pé, “Ohun ìdàgbàsókè náà máa ń jẹ́ kí ìgbòkègbodò ìrísí irun máa ń ṣe, ó sì ń mú kí ìdàgbàsókè irun dàgbà.
“O gba iṣẹju diẹ lati gba ẹjẹ naa, ati lẹhinna yi i sinu centrifuge kan fun bii iṣẹju 10 lati ya sọtọ.
“Ko si akoko isale tabi aleebu ti o ṣe akiyesi lẹhin eyi, ati lẹhin ọsẹ mẹfa, pupọ julọ awọn alaisan mi bẹrẹ lati ṣe akiyesi iṣesi kan, nigbagbogbo n ṣapejuwe nipon, irun didara to dara julọ.”
Awọn iwo ti a ṣalaye loke jẹ ti awọn olumulo wa ati pe ko ṣe afihan awọn iwo ti MailOnline dandan.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-03-2022